大暑

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大暑養生攻略：告別酷暑，清涼一夏

但伴有明顯的疲倦和食慾不振。中醫認為這是由於暑濕之邪侵襲所致，建議可飲用藿香正氣水或薄荷茶緩解症狀。皮膚病在大暑期間也容易惡化，特別是香港常見的汗疹和足癬。保持皮膚清潔乾爽是預防關鍵：香港皮膚科醫學會提醒，大暑期間真菌感染案例會增加20%，應特別注意個人衛生。若症狀持續，應及時就醫，避免自行用藥。

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