2-3歲的孩子學習情緒管理失控時，父母該怎樣做?
2-3歲的孩子學習情緒管理失控時，父母該怎樣做?
養育孩子的父母一定要知道，2-3歲孩子的情緒，就像最大的炸藥包，一個小小的底火，一瞬間就著火了。小朋友情緒失控陪在我們身邊的孩子常常面露茫然，孩子們在第一秒鍾周圍親密的發脾氣行為後，第二秒鍾突然狂躁發怒。不管你喝多少雞湯，都很難平靜地面對它。
為什么2-3歲的孩子容易失控?
其實啊，這是因為小孩子有一個沖動的大腦!
圖中紅色的部分是杏仁核。
我們每個人的大腦中都有兩個杏仁核。它們很小，但它們控制著恐懼和焦慮的感覺，起到警鍾的作用，促使人們對外部威脅做出反應。這就是沖動的來源。
腦仁核可以通過第一時間發展產生反應
當我們感受到外界刺激時，大腦的其他部分需要一些時間來整理信息。但是，在大腦還沒有反應過來的時候，杏仁核就會第一時間行動，產生強烈的恐懼，讓我們迅速對外界刺激采取措施，要么起來戰鬥，要么逃跑。
腦仁核對危險情境的即時反應
腦仁核從出生開始就已經足夠成熟，可以支配孩子對外部世界的情感反應。
當孩子和小夥伴可以同時我們看上自己一個中國玩具，他的大腦接受到的信息是：有人要搶我的玩具!
腦仁核第一次害怕情緒時，告訴孩子: 危險! 危險!
頭腦中響起警鈴的孩子立刻判斷:
我想要回我的玩具! 然後，將小夥伴推開，甚至打架。
對方太可怕了，趕緊跑!然後，他們會立刻松手，把玩具送人，甚至迅速跑開。
雖然通過這兩種方法應對生活方式截然不同，但都是一個孩子在杏仁核的支配下做出的本能反應，大腦都還沒有來得及進行研究任何一種理性的思考。
腦仁核對於幫助孩子對刺激做出反應是必要的，但同時，它的反應太快，超出了理性的控制，使得孩子的行為看起來不理性。
腦仁核可以儲存情感記憶。
一旦孩子出生，杏仁核就足夠成熟，成為自然進化的結果。
但杏仁核也會逐漸儲存情感記憶。當受到外界強烈刺激，對某一事件產生強烈恐懼時，就會留下恐懼的記憶。
這樣的記憶能力有時是模糊的，並不能進行清晰地記住一個具體的前因後果，但不會完全消失，在日後的生活中遇到一些類似的情況，再次可以喚起恐懼感。
恐懼記憶可以幫助孩子學會識別危險。例如，孩子們喜歡和小動物玩耍，但是他們沒有意識到危險。如果你被一只小狗咬了，你當時所經曆的震驚儲存在杏仁核中，那么在未來遇到一只小狗將會觸發儲存在杏仁核中的恐懼記憶並提醒小狗，小孩可能會選擇走開或者與狗保持一定的距離。
而腦仁核中儲存的情緒記憶往往是模糊的，很難區分未來的具體事件，很容易擴大當時產生的恐懼。
我們常說，孩子直到3歲才有記憶，指的是大腦中成熟的海馬體後的“事件記憶”.但是在海馬體發育成熟之前，孩子的杏仁核從出生開始就積累了“情感記憶”，這些記憶會影響以後的生活行為。
簡而言之，活躍的杏仁核使孩子的大腦特別沖動，當他們感到恐懼和焦慮時，他們會迅速做出反應。
這些問題反應有時在我們可以看來是情緒管理失控，其實更准確的說法是，孩子進行完全被情緒控制了。
等孩子長大了，完全被杏仁核控制的情況會慢慢改善的!因為孩子大腦的另一個重要部分——額葉也會逐漸成熟。
位於前額的前額葉負責分析、思考和判斷。如果說杏仁核是“情感中心”，那么前額葉就是大腦的“理性中心”.
目前，當額葉開始運作時，大腦會利用儲存的記憶和知識進行判斷和分析，從而做出理性的決策。這就是我們成年人常說的“用腦”。"
與出生時“早熟”的杏仁核不同，腦前額葉外皮的成熟相當晚:
有了前額葉的參與，孩子學會了用理智控制自己的情緒。
它從一個孩子2-3歲才正式工作開始系統發育，6歲時到達頂峰，之後也並不會停止，直到21-22歲才完全不同發育發展完善。
到2-3歲時，腦前額葉外皮還太小，無法阻止沖動的杏仁核。兒童大腦的工作方式是一個非常簡單的回路:
隨著兒童前額葉的發育，手術方式變得更加複雜:
這時，在腦前額葉外皮的參與下，兒童逐漸學會理性地控制情緒，行為變得更易於管理。
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