提高記憶

增強記憶力方法

如何擁有好的記憶力，最強大腦教你3招

保證物品的妥善放置和隨時使用，添加緩解壓力的植物或芳香療法，或者保持室內低溫。這些環境的細微差別向我們的大腦表明，幹淨的桌子不是睡覺的好地方，整潔的物體使搜索更容易，植物和芳香療法刺激視覺和嗅覺，這是令人興奮的。因此，當我們在時間的時候，我們可以很容易地進入學習、記憶的狀態，提高記憶的效率。

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