海馬體

增強記憶力方法

如何擁有好的記憶力，最強大腦教你3招

眾所周知，記憶過程包括記憶、保持、調用三個環節。增強記憶力方法任何記憶的形成都離不開海馬體的運作。雖然體積很小，但只要輸入外部信息，它就能快速編碼，將信息保留在顳葉，實現“記憶”。它還可以隨時隨地檢索已經記住的信息，並根據需要輸出。這個過程通常被稱為“突觸構建、粘合和傳導”.在你開始記憶之前，你必須首先克服心理障礙和對...

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